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栄養士が健康的なダイエットを指導：WeightCasters.com
[Podcast拾い読み]
WeightCasters.com
栄養士による減量のコツ(Weight Loss Tips Podcast)、運動のコツ(Fitness Tips Podcast)、調理師による健康的な料理のコツ(Healthy Cooking Tips Podcast)の3つのAudio Tipsを提供。
摂取すべき栄養素、運動をする時間帯、やる気を保つ方法など、話題毎に番組分け、それぞれ1分以内で短くまとめている。中には「毎朝聞きながら通勤し、その日一日の食事管理や運動を達成するのに役立てている」人もいるようだ(記事)。
この他にも、ジム指導員による「身体の鍛え方」(Uncensored Bodybuilding And Fitness Information)など、同様な主旨のポッドキャストが多数ある。
- Weight Loss Podcasts： 試聴 RSS Feed
- Fitness Podcasts： 試聴 RSS Feed
- Healthy Cooking Podcasts： 試聴 RSS Feed
-
Health & Fitness (Podcast.net)
黒間 めい (May Kuroma)IT professional in her native Japan, intelligent radio and audiobook enthusiast. Currently learning Mandarin Chinese with podcasts.
投稿者 maycromer : 09:59
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